6 klíčů - Odemkněte svůj genetický potenciál pro nestárnoucí sílu, zdraví a krásu 5975

6 klíčů - Odemkněte svůj genetický potenciál pro nestárnoucí sílu, zdraví a krásu 5975

Michaels Jillian

Anag , 2019

Bežná cena: 19,00 € Naša cena: 18,05 € (ušetríte: 5%) Študenti: 16,72 € (ušetríte: 12%)

Nie je skladomTovar momentálne nie je na sklade,
pokúsime sa ho pre Vás zaobstarať
vložiť do košíka UNIKLUB 18 (17)

O knihe

Osmkrát oceněná nejprodávanější autorka New York Times Jillian Michaels představuje revoluční program pro zvrácení efektů stárnutí a udržení optimálního zdraví pro život. Plán pro krásu S knihou Ovládněte svůj metabolismus byla jednou z prvních, kdo nám ukázal, jak převzít kontrolu nad metabolickými pochody, jež se skrývají za našimi problémy s váhou a se zdravím. Teď je opět na špici a boří mýty o stárnutí. Pokud můžete rozhodovat o své váze, proč ne o svém věku? A to je přesně to, o co Jillian Michaels v této knize usiluje. Na základě rozhovorů se špičkovými vědci zabývajícími se stárnutím a mnoha výzkumů přichází Jillian s plánem pro krásu a proti stárnutí, který předčí všechny ostatní, pokud jde o jeho rozsah a účinnost. Jak být fit, zdravá a krásná Namísto zaměření se jen na jeden nebo dva dílčí faktory (jako dieta nebo inzulín) vymyslela program, který se zaměřuje na všech 6 faktorů, jež lékaři a vědci identifikovali jako hlavní projevy stárnutí: metabolismus, poškozené makromolekuly, epigenetiku, zánět, adaptaci stresu a telomerázu. Kniha otvírá dveře způsobu života, který obnoví a ochrání vaše zdraví a udrží vás fit, zdravé a krásné.

Edícia: 1
ISBN: 989-53-8598-953-8
Vydavateľstvo: Anag
Autori: Michaels Jillian
Rok vydania: 2019
Počet strán: 300
Väzba: brožovaná
Rozmer: 148x210 mm
Jazyk: Český

Hodnotenie čitateľov

Vaše hodnotenie: