MEDICÍNSKA LITERATÚRA Zdravý životný štýl Strava pro běžce - i pro vegetariány a vegany
Strava pro běžce - i pro vegetariány a vegany

Strava pro běžce - i pro vegetariány a vegany

140 receptů vhodných i pro další sportovce

Zakrzewski Robert, Parol Damian Domaradzka Violetta

Cpress , 2016

Bežná cena: 16,49 € Naša cena: 15,67 € (ušetríte: 5%)Študenti: 14,51 € (ušetríte: 12%)

Vypredané

O knihe

Sportovní výživa založená na výhradně rostlinné stravě, bohatá na bílkoviny, minerály, sacharidy, vitamíny a zdroje poskytující dostatečné množství energie. Obsahující vše, co zejména běžci potřebují pro dosažení vytrvalosti a rychlosti. Nabízené chody jsou sestaveny tak, aby vyhovovaly rytmu tréninků a závodů. U receptů je uvedeno složení pokrmu v procentech (tuky, bílkoviny, sacharidy, minerály, vitamíny). Tato kniha svými 140 recepty ale zpestří jídelníček i dalším sportovcům, případně komukoli jinému.

Edícia: 1
EAN: 9788026413059
ISBN: 9788026413059
Vydavateľstvo: Cpress
Autori: Zakrzewski Robert, Parol Damian Domaradzka Violetta
Rok vydania: 2016
Počet strán: 224
Väzba: Brožovaná
Jazyk: Český

Hodnotenie čitateľov

Vaše hodnotenie: