ACT - Jednejte s láskou

ACT - Jednejte s láskou

Russ Harris

Triton , 2022

Bežná cena: 23,45 € Naša cena: 22,28 € (ušetríte: 5%)Študenti: 20,64 € (ušetríte: 12%)

Nie je skladomTovar momentálne nie je na sklade,
pokúsime sa ho pre Vás zaobstarať
vložiť do košíka UNIKLUB 22 (21)

O knihe

ACT, akronym z anglického „Acceptance and commitment therapy“, česky „terapie přijetí a odhodlání“, je psychoterapeutický směr patřící do tzv. třetí vlny kognitivně-behaviorální terapie. Autorem ACTu je americký psycholog Steven C. Hayes, avšak jeho největším propagátorem a popu­larizátorem je Russ Harris. Kniha je inspirací pro terapeuty a přátelským průvodcem pro každého, kdo chce učinit sám první kroky ke zlepšení vlastní situace v rodině či v partnerském vztahu. Se svým partnerem nebo i sami se naučíte, jak: • opustit konflikt, otevřít se a žít plně v přítomnosti, • použít všímavost ke zvýšení intimity, napojení a porozumění, • vyřešit bolestivé konflikty a sladit dlouhodobé odlišnosti, • jednat podle svých hodnot tak, abyste si vybudovali bohatý a smysluplný vztah.

EAN: 9788076841178
ISBN: 978-80-7684-117-8
Vydavateľstvo: Triton
Autori: Russ Harris
Rok vydania: 2022
Počet strán: 288
Väzba: brožovaná
Hmotnosť: 0.42 g
Jazyk: Český

Hodnotenie čitateľov

Vaše hodnotenie: