Jednotlivé kapitoly neopomíjí žádný z hlavních ani vedlejších aspektů této pozoruhodné „vědy o životě“: věnují se klasifikaci nemocí i jejich diagnostice, rozebírají principy a metody bylinné léčby, poukazují i na léčebné vlastnosti jógy nebo masáže. Nemalá část textu se také zabývá faktory vzniku chorob a zákonitostmi, které omezují riziko jejich návratu. Zvláštní důraz klade na praktické zásady samoléčby a osobní péče o zdraví, které patří k nejčastějším tématům mezi zastánci zdravého životního stylu. Publikace je základní čítankou pro všechny, kdo se chtějí o ájurvédě dozvědět vše podstatné od dvou předních znalců tohoto nejstaršího fungujícího medicínského systému světa.