Domácí krabičková dieta 7000 kJ, a téměř

Domácí krabičková dieta 7000 kJ, a téměř

Alena Doležalová

Dona , 2020

Bežná cena: 11,75 € Naša cena: 11,16 € (ušetríte: 5%) Študenti: 10,34 € (ušetríte: 12%)

O knihe

Jak zhubnout bez hladovění a váhu si udržet? Kniha vysvětluje základní principy domácí krabičkové diety, přináší 350 jednoduchých krabičkových receptů a vyvážené jídelníčky na dva měsíce. Jídelníčky jsou sestaveny na 7000 kJ a jsou vhodné nejen pro ty, kteří chtějí zdravě zhubnout, ale i pro ty, kteří už zhubli a chtějí si svoji hmotnost udržet. Suroviny jsou uvedeny jak v gramážích, tak i na hrníčky, lžíce apod. V knize najdete rady, jak si ušetřit práci při přípravě pokrmů a mnoho dalších "vychytávek" do krabičkové kuchyně.

Edícia: 1
ISBN: 978-80-7322-220-8
Vydavateľstvo: Dona
Autori: Alena Doležalová
Rok vydania: 2020
Počet strán: 208
Väzba: Brožovaná
Hmotnosť: 0.395 g
Jazyk: Český

Hodnotenie čitateľov

Vaše hodnotenie: