Jógové karty I - druhé, upravené vydání

Jógové karty I - druhé, upravené vydání

25 karet pro hravé cvičení jógy

Hana Luhanová

Lali jóga, Praha , 2015

Bežná cena: 16,40 € Naša cena: 15,58 € (ušetríte: 5%)Študenti: 14,43 € (ušetríte: 12%)

Vypredané

O knihe

Jógové karty I jsou nejúspěšnější publikací vydavatelství Lali jóga. Druhé, upravené vydání obsahuje 25 jógových cviků, které jsou přehledně rozděleny do kategorií podle barev duhy: • červená: partnerské pozice • oranžová: cviky v sedu • žlutá: cviky v lehu • zelená: cviky ve stoji • modrá: dýchání • světle fialová: relaxace • fialová: jógové hry Přední strana každé karty představuje název pozice prostřednictvím veselé ilustrace Kateřiny Mesdag a popisuje účinky cviku, který je na zadní straně podrobně popsán a rozkreslen do fází ilustrátorkou Libuší Vendlovou. Karty mohou být jak skvělou pomůckou pro děti i rodiče, kteří spolu cvičí jógu, tak nepostradatelným pomocníkem pro učitele a cvičitele jógy s dětmi. Lze z nich sestavit celou lekci jógy pro děti, složit zábavné rozcvičky nebo s nimi hrát hry s prvky jógy. Cílem projektu Lali jóga zakladatelky Hanky Luhanové je zábavnou a hravou formou motivovat děti i dospělé k zdravému cvičení a životnímu stylu.

EAN: 9788088024040
ISBN: 978-80-88024-04-0
Vydavateľstvo: Lali jóga, Praha
Autori: Hana Luhanová
Rok vydania: 2015
Rozmer: 180x130 mm
Hmotnosť: 0.27 g
Jazyk: Český

Hodnotenie čitateľov

Vaše hodnotenie: