Mikropredsavzatia

Mikropredsavzatia

Malými krokmi k veľkej zmene

Caroline L. Arnold

Eastone Books , 2014

Bežná cena: 9,99 € Naša cena: 9,49 € (ušetríte: 5%)Študenti: 8,79 € (ušetríte: 12%)

Odosielame najneskôr do 8 dní vložiť do košíka UNIKLUB 9 (9)

O knihe

Táto kniha vám pomôže meniť váš život postupne, jednoducho, bez stresu a natrvalo. Lebo aj keď si stále dávate nejaké predsavzatia, vaše odhodlanie a pevná vôľa časom ochladnú. Porazia ich dlhoročné návyky a rutina bežných dní. Caroline Arnold však prichádza s účinným a systémovým riešením, ako sa svojich rozhodnutí držať a predsavzatia si splniť. Všetky „veľké zmeny“ rozdeľuje do čiastkových cieľov a vo svojej knihe opisuje praktický návod, ako ich dodržať. Keďže jej teória zlepšenia života vďaka mikropredsavzatiam sa opiera o malé a postupné zmeny, človek nie je nútený robiť radikálne a často dosť vyčerpávajúce obraty v živote.

EAN: 9788081092480
ISBN: 978-80-8109-248-0
Vydavateľstvo: Eastone Books
Autori: Caroline L. Arnold
Rok vydania: 2014
Počet strán: 216
Väzba: pevná
Rozmer: 145x207 mm
Jazyk: Slovenský

Hodnotenie čitateľov

Vaše hodnotenie: