Sebeobrana pro ženy s Krav Maga
Pozrite si ukážku e-knihy
pdf

Sebeobrana pro ženy s Krav Maga

Gabriele Feld

Anag , 2020

Bežná cena: 5,46 € Naša cena: 5,19 € (ušetríte: 5%)Študenti: 4,80 € (ušetríte: 12%)

Odosielame do 24 hodínSkladom 2 ks vložiť do košíka UNIKLUB 5 (5)

O knihe

Braňte se! Každý z nás se dokáže bránit Každý se může bránit. Bez ohledu na to, zda muž či žena, mladý nebo starší, atlet či neatlet, existují způsoby a prostředky, jak reagovat a bránit se v ohrožující nebo násilné situaci. V čem spočívá Krav Maga? Krav Maga, což slovně znamená „kontaktní boj“, je systém sebeobrany původně vyvinutý pro izraelskou armádu. Je to esence různých bojových umění a má za cíl reagovat a účinně působit na jakoukoliv fyzickou hrozbu. Nespočívá v bojových uměních, ale v učení se protiopatření. Základy techniky Krav Maga Tato kniha pomocí mnoha ilustrovaných cvičení učí základní techniky Krav Magy, posiluje sebevědomí a učí pozornosti k odhalení ohrožujících situací. Mimochodem, Krav Maga je také velmi účinným fitness programem.

Edícia: 1
EAN: 9788075542915
ISBN: 978-80-7554-291-5
Vydavateľstvo: Anag
Autori: Gabriele Feld
Rok vydania: 2020
Počet strán: 160
Väzba: brožovaná
Hmotnosť: 0.444 g
Jazyk: Český

Hodnotenie čitateľov

Vaše hodnotenie: