Jste neustále pod tlakem každodenních starostí? Přijde vám, že úkolů a povinností máte víc než času na jejich splnění? Tento zápisník se stane klíčovým nástrojem pro přežití. Pomůže vám jít vpřed, plnit cíle a zároveň se těšit spokojenému životu. Pomůže vám: -Udělat si ze zapisování každodenní rutinu (budete potřebovat pouze 15 minut ráno nebo večer). -Využít každodenních zápisků k přeprogramování svého podvědomí a k lepšímu soustředění na cíle. -Přijít na své „proč“ - a tím si udržet a posílit motivaci. -Zformovat si životní otázky, které vás v těžkých chvílích podrží. -Každý den se posunout o kousek blíže k vytyčenému cíli. -Ujasnit si, na co je důležité se soustředit. -Pracovat na vlastní vizi, která vás vždy spolehlivě nasměruje. -Ujasnit si své základní hodnoty a držet se jich. -Vážit si všeho, co vám přináší radost, úspěchy a pocit hrdosti. -Každý den udělat něco pro sebe i své okolí. -Odhalit sebekritická přesvědčení ve své hlavě a přetavit je v pozitivní myšlenky. -Zbavit se starých návyků a postavit se novým výzvám. -Neustále zkoumat a vylepšovat své myšlenkové pochody, chování i pocity. Žijte úspěšněji, jasněji, strukturovaněji a hlavně šťastněji!