EZOTERIKA Joga Formujeme si postavu
Formujeme si postavu

Formujeme si postavu

Chrissie Gallagher-Mundy

Svojtka , 2010

Bežná cena: 11,90 € Naša cena: 11,31 € (ušetríte: 5%)Študenti: 10,47 € (ušetríte: 12%)

Vypredané

O knihe

Táto kniha je zameraná na to, aby vám pomohla sústrediť sa na partie, ktoré potrebujete vylepšiť. Pomôže vám identifikovať vaše problémové oblasti a privedie vás k precvičovaniu tých správnych svalov, ktoré vylepšia jednotlivé oblasti vášho tela. Zamerajte sa na svoje problémové partie: brucho a pás, zadok a boky, stehná a nohy alebo trup a ramená. Použite najefektívnejšie cvičenia z baletu, kalanetiky, pilates a posilňovania. Úplne nový spôsob, ako získať posilnené a zdravé telo bez diéty a udržať si ho.

Edícia: 1
EAN: 9788081072741
ISBN: 978-80-8107-274-1
Vydavateľstvo: Svojtka
Autori: Chrissie Gallagher-Mundy
Rok vydania: 2010
Počet strán: 128
Väzba: brožovaná
Rozmer: 148x210 mm
Hmotnosť: 0.248 g
Jazyk: Slovenský

Hodnotenie čitateľov

Vaše hodnotenie: