Rozpouštění bolesti
Pozrite si ukážku e-knihy
pdf

Rozpouštění bolesti

Jednoduchá cvičení pro trénink mozku zaměřená na úlevu od chronické bolesti

Jim Robbins, Les Fehmi

Emitos , 2014

Bežná cena: 18,16 € Naša cena: 17,25 € (ušetríte: 5%)Študenti: 15,98 € (ušetríte: 12%)

Odosielame do 24 hodínSkladom 5 ks vložiť do košíka UNIKLUB 17 (16)

O knihe

Kniha Rozpouštění bolesti je plodem čtyřicetiletého výzkumu a praktického využívání biofeedbacku. Její autor, psycholog Les Fehmi, čtenářům přibližuje svoji metodu tlumení akutní i chronické bolesti různého původu. Fehmiho metoda pomáhá zmírňovat bolesti zad, šíje a hlavy, bolesti svalů a kloubů a rovněž intenzivní poúrazové bolesti. Metodu s úspěchem používají také vrcholoví sportovci, od nichž je očekávána extrémní výkonnost. Protože umožňuje elegantním způsobem snížit úroveň stresu a zamezit jeho kumulativnímu působení, může sloužit ke zlepšení celkového fyzického i psychického zdraví a k navození pocitu životní pohody. Často až překvapivě účinná metoda vychází ze skutečnosti, že bolestivý vjem je zpracováván v mozku, i když bolest zpravidla cítíme na nějakém konkrétním místě v těle. Fehmi čtenářům vysvětluje, že se mohou naučit ovlivňovat a harmonizovat mozkovou aktivitu a bolest v mozku utlumit, rozpustit. Za tímto účelem vypracoval soubor jednoduchých cvičení, jejichž podstatou je změna způsobu, jakým obvykle, nejen na bolest, zaměřujeme svoji pozornost. Les Fehmi, PhD., je certifikovaný instruktor biofeedbacku a ředitel Centra pro biofeedback v Princetonu v New Jersey. Dlouhodobě se věnuje klinickému výzkumu a praxi neurofeedbacku. Vyvíjí bohatou konzultační činnost pro školy, státní instituce, korporace a sportovní kluby. Společně s Jimem Robbinsem vydal knihu The Open-Focus Brain: Harnessing the Power of Attention to Heal Mind and Body. Jim Robbins je novinář, autor populárně vědeckých článků a častý přispěvatel New York Times, Smithsonian, Scientific American a Discover. Je autorem knihy A Symphony in the Brain: The Evolution of the New Brain Wave Biofeedback.

Edícia: 1
EAN: 9788087171387
ISBN: 978-80-87171-38-7
Vydavateľstvo: Emitos
Autori: Jim Robbins, Les Fehmi
Rok vydania: 2014
Počet strán: 202
Väzba: brožovaná
Rozmer: 145x205 mm
Hmotnosť: 0.29 g
Jazyk: Český

Hodnotenie čitateľov

Vaše hodnotenie: