PEDAGOGIKA Pedagogika a psychológia ABC proti stresu a psychickým nesnázím
ABC proti stresu a psychickým nesnázím

ABC proti stresu a psychickým nesnázím

Jan Cimický

CPRESS , 2020

Bežná cena: 11,99 € Naša cena: 11,39 € (ušetríte: 5%)Študenti: 10,55 € (ušetríte: 12%)

Vypredané

O knihe

Moderní svět klade na psychiku člověka obrovské nároky. Stresem a rizikem vyhoření je ohrožen téměř každý, přičemž úzkosti, deprese, únavový syndrom nebo poruchy spánku nejsou nikdy daleko. Máte s nimi vlastní zkušenosti? Chcete je už navždy vyřadit ze svého života? Srozumitelná příručka jednoho z nejznámějších českých psychiatrů vám ukáže, jak si poradit s psychickými poruchami i stresem, a pomůže vám najít ztracenou duševní rovnováhu.

Edícia: 1
EAN: 9788026433378
Vydavateľstvo: CPRESS
Autori: Jan Cimický
Rok vydania: 2020
Počet strán: 264
Väzba: Brožovaná
Jazyk: Český

Hodnotenie čitateľov

Vaše hodnotenie: