MEDICÍNSKA LITERATÚRA Zdravý životný štýl Anatomie pro trénink svalové síly a vytrvalosti
Anatomie pro trénink svalové síly a vytrvalosti

Anatomie pro trénink svalové síly a vytrvalosti

Mark Vella

Mladá fronta , 2007

Bežná cena: 18,75 € Naša cena: 17,81 € (ušetríte: 5%)Študenti: 16,50 € (ušetríte: 12%)

Nie je skladomTovar momentálne nie je na sklade,
pokúsime sa ho pre Vás zaobstarať vložiť do košíka UNIKLUB 18 (17)

O knihe

Naučíme vás správně posilovat a cvičit. Kniha nabízí víc než jen návod k jednotlivým cvikům. Díky podrobným anatomickým ilustracím, zobrazujícím procvičované svaly a šlachy, umožňuje pochopit, co se děje ve vašem těle během posilování. Je zde podrobně popsáno a vyobrazeno více než 90 cviků (jak cviků na cvičebních strojích, tak cviků využívajících hmotnost vlastního těla a strečinku). Publikace je vhodná pro všechny úrovně, od začátečníků až po pokročilé.

EAN: 9788020416469
ISBN: 978-80-204-1646-9
Vydavateľstvo: Mladá fronta
Autori: Mark Vella
Rok vydania: 2007
Počet strán: 144
Väzba: pevná
Hmotnosť: 0.81 g
Jazyk: Český

vložiť do košíka

Hodnotenie čitateľov

Vaše hodnotenie: