Sedm čaker - center energie a vědomí v lidském těle - ovlivňuje zdraví a pohodu po naší tělesné i duševní stránce. V atlase najdeme informace jako: - které oblasti našeho těla jsou přiřazeny k jednotlivým čakrám - jak dokážeme uvést tato energetická kola opět do rovnováhy a cíleně tím odstraňovat poruchy. - jak najít přiřazení čaker k jednotlivým žlázám, k barvám, duševním stavům, mantrám, zvířatům, planetám a tónům. Ke každé čakře jsou uvedeny testy, cvičení k jejich aktivizaci, šetrné léčebné prostředky z přírodní lékárny, afirmace, meditace a další.