Deník běžkyně v nejlepších letech
Pozrite si ukážku e-knihy
pdf

Deník běžkyně v nejlepších letech

Co vám o běhání nikdo neřekne

Zuzana Součková

Mladá fronta , 2016

Bežná cena: 12,85 € Naša cena: 12,21 € (ušetríte: 5%)Študenti: 11,31 € (ušetríte: 12%)

Vypredané

O knihe

Nikdy jsem nevěřila, že dokážu doběhnout dál než na roh naší ulice. Je možné, aby ženská, která nedostala do vínku sportovní talent, začala před padesátkou, ve věku, kdy její vrstevnice končí, běhat? Dnes, několik let po padesátce, vím, že to dokážu. Na svém kontě mám nejen půlmaratony, maratony, 24hodinové běhy, ale i terénní triatlony a horské běhy. Dokazuji tím svému okolí, že všechno jde, když se chce. Věk je jenom číslo a všechno je to v hlavě. Po celý jeden rok jsem zapisovala formou deníku svá běžecká dobrodružství, své myšlenky, niterné pocity, vnitřní monology, pochybnosti o sobě i o svém konání. Radosti a strasti na trati běžecké i životní. V knize nehledejte tréninkové plány, ale určitě v ní najdete myšlenky, které zastihnou občas každého z nás, emoce, které nejsou nikomu cizí, možnost ztotožnit se. Doufám, že vás pobaví, rozesměje, přinese radost i motivaci. Podařilo se mi splnit cíl, který jsem na začátku roku vyslovila, a to uběhnout v jednom roce tisíc mil? Co jsem v onom roce prožila, co mě dostalo na kolena, co mě rozesmálo či rozplakalo? A naopak, co mi pomohlo překonat trable všedních dnů? To všechno, a ještě mnohem víc, se dozvíte v mé knize. Pro své čtenáře jsem do ní zapsala i recepty na jídla, která jsou nejen pro běžce více než vhodná.

Edícia: 1
EAN: 9788020440297
ISBN: 978-80-2044-029-7
Vydavateľstvo: Mladá fronta
Autori: Zuzana Součková
Rok vydania: 2016
Počet strán: 244
Väzba: viazaná
Rozmer: 170x240 mm
Hmotnosť: 0.37 g
Jazyk: Český

Hodnotenie čitateľov

Vaše hodnotenie: