PEDAGOGIKA Šport a telesná výchova Jak si formovat a posilovat postavu na židli
Jak si formovat a posilovat postavu na židli

Jak si formovat a posilovat postavu na židli

Cvičení doma i v práci

Kleplová Věra

CPress , 2007

Bežná cena: 8,90 € Naša cena: 8,46 € (ušetríte: 5%)Študenti: 7,83 € (ušetríte: 12%)

Vypredané

O knihe

Chcete si zpevnit postavu v pracovní době, aniž byste museli opustit židli? Zregenerovat mysl, zvýšit psychickou výkonnost a koordinaci celého těla? Stačí pár minut denně! Chcete navíc zvýšit i výkonnost a bystrost vašeho mozku, konkurovat mladším kolegům a snížit duševní únavu? Polovina této knihy vám nabízí několik zábavných cvičení dlaní a chodidel - důkladný 'jogging pro mozek'.

Edícia: 1
EAN: 9788025115374
Vydavateľstvo: CPress
Autori: Kleplová Věra
Rok vydania: 2007
Počet strán: 152
Väzba: Brožovaná, šitá nitmi
Rozmer: 167 x 225 mm
Jazyk: Český

Hodnotenie čitateľov

Vaše hodnotenie: