Tato praktická příručka se zabývá ne moc známým, avšak velmi zajímavým a působivým druhem masáže: na jemnou masáž chodidla a spodní části nohy. Tento typ ošetření těla se spojuje spíše s reflexologií; masáž nohou popisovaná v této knize je v principu reflexologii podobná, akorát se nezabývá tělesnými orgány a částmi těla, ale psychikou, duševními vzory a bloky. Podobně jako reflexologie, i zde je známý systém bodů a energetických drah; ty odpovídají našemu psychickému vývoji od početí. Správným působením na tato místa lze odstranit negativní duševní struktury a životní vzorce, jež se vytvořily ještě v prenatálním období raného vývoje a jež se předávají v rodině z generace na generaci. Tento způsob masáže tudíž dokáže klienta osvobodit. Celá metoda úzce souvisí se systémem čaker – energetických center našeho těla. Najdete zde i důkladný popis čaker, jejich významu a fungování, a také práci s nimi v rámci této metody.