VOĽNÝ ČAS Audio-knihy Jóga
Jóga

Jóga

Kouzlo přítomnosti

Dana Beierová

CPRESS , 2022

Bežná cena: 16,49 € Naša cena: 15,67 € (ušetríte: 5%)Študenti: 14,51 € (ušetríte: 12%)

Odosielame najneskôr do 3-5 dní vložiť do košíka

O knihe

Skvělý průvodce pro praktikování jógy doma, v přírodě, na dovolené či cestách. Kniha obsahuje 10 tematických sestav, z nichž každá obsahuje: • Základní myšlenku • Doporučenou mudru, esenciální olej a záměr • Úvodní dechové cvičení • Sestavu ásan (včetně modifikací) • Závěrečnou meditaci • Prostor pro zápis vlastních myšlenek Jedná se také o praktický pracovní sešit, do kterého můžeš psát a zaznamenávat si své vlastní úpravy sestav.

Edícia: 1
EAN: 9788026442493
Vydavateľstvo: CPRESS
Autori: Dana Beierová
Rok vydania: 2022
Počet strán: 200
Väzba: Brožovaná, šitá nitmi
Jazyk: Český

vložiť do košíka

Hodnotenie čitateľov

Vaše hodnotenie: