Jóga v denním životě pro děti a mládež

Jóga v denním životě pro děti a mládež

Praktická příručka pro všechny, kdo chtějí cvičit jógu s dětmi

Paramhans svámí Mahéšvaránda

Mladá fronta , 2014

Bežná cena: 16,40 € Naša cena: 15,58 € (ušetríte: 5%)Študenti: 14,43 € (ušetríte: 12%)

Nie je skladomTovar momentálne nie je na sklade,
pokúsime sa ho pre Vás zaobstarať
vložiť do košíka

O knihe

Kniha Jóga v denním životě pro děti a mládež obsahuje cvičení pro všechny věkové skupiny – od batolat až po teenagery. Je určena jak pro rodiče a vedoucí kurzů, tak pro děti a mládež. Naleznete zde detailní popisy všech cviků včetně fotografií. Cvičení pro nejmenší děti doplňují také krátké pohádky. Jógová cvičení jsou výborná jako prevence pro správné držení těla i zdravý vývoj a růst dítěte. Vedle fyzických a dechových cvičení nás jóga učí také relaxaci, koncentraci, sebeovládání a zklidňuje naši mysl. Cvičení navozuje tělesné i duševní uvolnění, prohlubuje a posiluje vnitřní pohodu, snižuje napětí a stres, posiluje sebedůvěru a sebevědomí. Kniha vychází ze systému Jóga v denním životě. Spojuje moudrost staré Indie se současnými poznatky západní rehabilitace a medicíny.

Edícia: 1.
EAN: 9788020429148
ISBN: 978-80-204-2914-8
Vydavateľstvo: Mladá fronta
Autori: Paramhans svámí Mahéšvaránda
Rok vydania: 2014
Počet strán: 272
Väzba: pevná
Rozmer: 165×235mm
Hmotnosť: 0.788 g
Jazyk: Český

Hodnotenie čitateľov

Vaše hodnotenie: