PEDAGOGIKA Šport a telesná výchova Kompenzační cvičení
Kompenzační cvičení

Kompenzační cvičení

uvolňovací, protahovací, posilovací

Bursová Marta

Grada , 2005

Bežná cena: 8,77 € Naša cena: 8,33 € (ušetríte: 5%)Študenti: 7,72 € (ušetríte: 12%)

Vypredané

O knihe

Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou posilovací guma, gymnastický míč a overball. Autorka, zkušená vysokoškolská pedagožka, klade důraz na popis správné techniky provedení a upozorňuje na možné chyby a subjektivní pocity při cvičení. Všechny cviky jsou demonstrovány na téměř třech stovkách fotografií a obrázků.

Edícia: 1.
EAN: 9788024709482
ISBN: 978-80-247-0948-2
Vydavateľstvo: Grada
Autori: Bursová Marta
Rok vydania: 2005
Počet strán: 196
Väzba: brožovaná
Rozmer: 17×24 cm
Hmotnosť: 330 g
Jazyk: Český

Hodnotenie čitateľov

Vaše hodnotenie: