PEDAGOGIKA Šport a telesná výchova Posilování na míči + DVD
Posilování na míči + DVD

Posilování na míči + DVD

Goldenberg Lorne

CPress , 2008

Bežná cena: 19,30 € Naša cena: 18,34 € (ušetríte: 5%)Študenti: 16,98 € (ušetríte: 12%)

Vypredané

O knihe

Získejte sílu, kondici, svalovou koordinaci, rovnováhu a vysokou stabilitu cvičením na míči! Tato cvičení zapojují celé svalové skupiny, nejsou zaměřena pouze na lokální posilování. Tato kniha také obsahuje 16týdenní program s exkluzivní řadou posilovacích a balančních cviků. Je vhodná i pro trenéry, instruktory fitness a sportovní specialisty. Kniha patří mezi bestsellery v Americe. Na DVD naleznete zcela nové sestavy.

EAN: 9788025120972
Vydavateľstvo: CPress
Autori: Goldenberg Lorne
Rok vydania: 2008
Počet strán: 296
Väzba: brožovaná lepená
Rozmer: 170 x 243 mm
Jazyk: čeština

Hodnotenie čitateľov

Vaše hodnotenie: