Cieľom knihy je predostrieť čitateľovi prehľad súčasných teoretických koncepcií, výskumných zistení a praktických skúseností psychológov a trenérov v rôznych oblastiach športu. Umožňuje nahliadnuť i pod vonkajšiu, javovú alebo pohybovú stránku športového tréningu a stretnutia do vnútornej, psychickej podstaty utvárania športového výkonu. Predpokladaní záujemcovia, ktorým môžu byť poznatky psychológie športu užitočné, budú najmä športoví tréneri, učitelia telesnej výchovy, psychológovia a študenti týchto odborov, ako i športovci, športoví rozhodcovia, funkcionári a rodičia športujúcich detí, ako aj rekreačne športujúci, alebo tí, ktorí chcú s rekreačným športom začať. Prednosťou je, že obsah a členenie jedotlivých kapitol predpokladá a umožňuje ich štúdium ako samostatných celkov.