Jaké by to bylo přijmout sám sebe jako člověka, který není dokonalý, dělá chyby a přesto si věří a jde do nových výzev v každé životní situaci? Tato kniha Vás provede cestou, kdy objevíte v sobě vše, čemu říkáme Sebehodnota. Zjistíte, že máte v sobě takové vlastnosti, schopnosti, talenty a zručnosti, které můžete využít ve svůj prospěch. Získáte vnitřní stabilitu, tzv. pevný bod, který se stane základem Vašeho sebevědomí. V knize najdete jednoduché návody na to, jak zastavit nekonečný proud pochybností o sobě a doslova „donutit“ svou mysl k podpoře a spolupráci. Pochopíte, kde a proč se vytvářejí negativní myšlenky a jak s nimi pracovat, aby neřídily Váš život. Kniha je plná vtipných přirovnání z běžného života, díky kterým rychle pochopíte, jak funguje Vaše mysl a jak s ní můžete komunikovat.