VOĽNÝ ČAS Beletria Strečing - anatómia
Strečing - anatómia

Strečing - anatómia

Craig Ramsay

Lindeni , 2021

Bežná cena: 16,49 € Naša cena: 15,67 € (ušetríte: 5%)Študenti: 14,51 € (ušetríte: 12%)

Vypredané

O knihe

Strečing nie sú len cviky vykonávané pred „skutočným“ cvičením, ale nevyhnutný predpoklad pre získanie zdravého, pružného tela. Vďaka tejto knihe úplne pochopíte, ako fungujú vaše svaly, pretože nazriete doslova pod ľudskú kožu. Okrem popisu jednotlivých fáz cvikov uvidíte, ktoré svaly sú aktívne a dozviete sa tipy a odporúčania, ako cviky vykonávať.

Edícia: 2
EAN: 9788056623473
Vydavateľstvo: Lindeni
Autori: Craig Ramsay
Rok vydania: 2021
Počet strán: 160
Väzba: Viazaná s laminovaným poťahom
Jazyk: Slovenský

Hodnotenie čitateľov

Vaše hodnotenie: