Tenisový trénink - Příručka pro trenéry

Tenisový trénink - Příručka pro trenéry

Výkon / kondice / zdraví

Alexander Ferrauti, Peter Maier, Karl Weber

RNDr. Jiří Zháněl, Dr. , 2016

Bežná cena: 30,08 € Naša cena: 28,58 € (ušetríte: 5%)Študenti: 26,47 € (ušetríte: 12%)

Odosielame najneskôr do 10-14 dní vložiť do košíka

O knihe

Komplexní kniha věhlasných německých autorů (lektorů ITF) je zaměřena na problematiku tenisového tréninku z různých aspektů. V teoretické části jsou prezentovány a vysvětleny všechny aspekty tenisového tréninku podložené nejnovějšími sportovně-vědeckými poznatky. Praktická část obsahuje více než 100 tréninkových a herních cvičení doplněných mnoha obrázky a fotografiemi. V jednotlivých částech knihy (viz obsah) jsou podrobně probírány jednotlivé složky sportovního tréninku v aplikaci na tenis. Kniha je určena všem tenisovým a kondičním trenérům, výkonnostním a závodním hráčům, jejich rodičům, stejně tak i studentům oboru sport. Obsah knihy 1.Struktura, řízení a rozvoj sportovního výkonu 2.Trénink techniky 3.Trénink taktiky 4.Psychologicky orientovaný trénink 5.Trénink síly 6.Trénink rychlosti 7.Trénink pohyblivosti 8.Trénink vytrvalosti 9.Zdraví a kondice 10.Výživa a pitný režim při tréninku a při zápasu 11.Regenerace 12.Tréninkové recepty pro hráče družstev

EAN: 9788027008070
ISBN: 978-80-270-0807-0
Vydavateľstvo: RNDr. Jiří Zháněl, Dr.
Autori: Alexander Ferrauti, Peter Maier, Karl Weber
Rok vydania: 2016
Počet strán: 473
Väzba: brožovaná
Rozmer: 165x240 mm
Hmotnosť: 1.014 g
Jazyk: Český

Hodnotenie čitateľov

Vaše hodnotenie: