Od autorky bestsellera Prečo mi to nikto nepovedal?, z ktorého sa predalo viac ako milión výtlačkov. Každý občas čelí zložitému problému, s ktorým si nedokáže poradiť. Ak ho chcete vyriešiť, je dôležité uchopiť ho správnym spôsobom. Nie vždy však viete, ako na to. Po mimoriadne úspešnej knihe Prečo mi to nikto nepovedal? prichádza psychologička Julie Smith s touto očakávanou príručkou pre život. Autorka v každej kapitole ponúka užitočné poznatky, nástroje a rady, ktoré pomôžu čitateľom zvládnuť konkrétny problém alebo náročnú životnú situáciu. Povzbudivé slová niekedy nestačia. Potrebujete niečo viac – návod krok za krokom, vďaka ktorému sa pohnete dopredu a nájdete to najlepšie riešenie. Keď nad všetkým až príliš premýšľate. Keď musíte podať výkon pod tlakom. Keď sa nedokážete vyrovnať so stresom. Keď na všetko pritakávate, no mali by ste sa naučiť hovoriť aj nie. Keď vás ovládne strach. Keď vnímate, že vaši priatelia nie sú skutočnými priateľmi. Po tejto knihe siahnite vždy, keď neviete, ako ďalej – a odložte ju až vtedy, keď budete pripravení čeliť prekážkam.