Umění spočinout

Umění spočinout

Taoistická cesta ke zdravé mysli a tělu

Chen Yingning, Jiang Weiqiao

ARGO spol. s r.o. , 2018

Bežná cena: 9,31 € Naša cena: 8,84 € (ušetríte: 5%)Študenti: 8,19 € (ušetríte: 12%)

Odosielame najneskôr do 10-14 dní vložiť do košíka

O knihe

Zbavit se stresu, úzkosti, nespavosti, neklidu a tělesných neduhů si jistě přejí mnozí z nás. Cvičení, na němž je tato kniha založena, tedy jinggong, umění spočinutí, není vlastně nic jiného než meditace. V dávných dobách se tímto cvičením léčilo vše od onemocnění spojených se stresem až po nejrůznější tělesné poruchy, jako je špatné trávení, rozostřené vidění nebo svalová slabost. V knížce získáte základní nástroje do začátku, ať už hledáte nejrůznější způsoby upevňování tělesného zdraví, nebo si chcete zachovat duševní pohodu.

EAN: 9788025726402
ISBN: 978-80-257-2640-2
Vydavateľstvo: ARGO spol. s r.o.
Autori: Chen Yingning, Jiang Weiqiao
Rok vydania: 2018
Počet strán: 128
Väzba: brožovaná
Rozmer: 130x190 mm
Hmotnosť: 0.234 g
Jazyk: Český

Hodnotenie čitateľov

Vaše hodnotenie: