Petr Fenton cestoval do Indie a Nepálu a vyhledal těch několik málo míst, kde uprchlíci stále ještě v plném rozsahu praktikují tibetskou medicínu - jednu z nejsilnějších léčitelských tradic na světě, zdokonalovanou po staletí, které nyní hrozí, že se ztratí spolu s lidmi, kteří ji praktikují. Fenton se vypravil s lidovými léčiteli do himalájských předhůří, cestoval po klášterech, svatyních a léčebných centrech, dělal rozhovory s lamy, tantrickými léčiteli a tibetskými doktory. S fascinujícími příběhy, fotografiemi a bylinnými kresbami Fenton vysvětluje tibetské používání léčivých rostlin a žijící duchovní principy, které dávají jejich léčebné praxi takovou sílu. Výsledkem je praktický návod jak pomoci každému z nás znovu nastolit rovnováhu svého těla, mysli a duše - základu dobrého zdraví.