Změny nálad při tréninku v hypoxii

Změny nálad při tréninku v hypoxii

Pavel Harsa, Jan Pernica, Jiří Suchý

Univerzita Karlova , 2019

Bežná cena: 8,93 € Naša cena: 8,48 € (ušetríte: 5%)Študenti: 7,86 € (ušetríte: 12%)

Odosielame najneskôr do 10-14 dní vložiť do košíka

O knihe

Sportovní příprava v přirozeném hypoxickém prostředí je velmi diskutovanou problematikou. Přes četné výzkumy však i nadále existují oblasti, jejichž zkoumání může zefektivnit tréninkový proces nejen ve vyšší nadmořské výšce například změny emočních stavů sportovce jako reakce na trénink v hypoxii, kterými se zabývá tato monografie. Teoretická část práce pojednává o sportovním tréninku v hypoxii i normoxii, popisuje možné nástroje kontroly trénovanosti a analyzuje změny nálad, ke kterým při tréninku dochází. Praktickou část monografie tvoří výsledky výzkumu zaměřeného na změny nálad u vrcholových vytrvalostních běžců, který byl realizován v reálném prostředí tréninkových kempů v hypoxii. Součástí práce jsou rovněž kazuistiky, v nichž byla využita analýza tréninkové dokumentace sportovců, měření srdeční frekvence a rozbor biochemického vyšetření krve. K měření nálad byl využit dotazník POMS a výsledky výzkumu ukazují statisticky významné změny u některých faktorů tohoto dotazníku.

EAN: 9788024642499
ISBN: 978-80-246-4249-9
Vydavateľstvo: Univerzita Karlova
Autori: Pavel Harsa, Jan Pernica, Jiří Suchý
Rok vydania: 2019
Počet strán: 136
Väzba: brožovaná
Rozmer: 140x200 mm
Jazyk: Český

Hodnotenie čitateľov

Vaše hodnotenie: